تحدثت توري ديفيتو بصراحة عن الجوانب «الصعبة والمقلقة» في تجربة أن تصبح أمًّا جديدة

بعد أن أنجبت طفلها الأول في سن الأربعين، تعود الممثلة توري ديفيتو تدريجيًّا إلى العمل بعد ما يقرب من عامين. وفي عام 2025، ستعود للمشاركة في الموسم الحادي عشر من مسلسل «Made in Chicago»، كما ستشارك في بطولة الفيلم الكوميدي الرومانسي القادم من إنتاج «هولمارك» بعنوان «Cheers to Italy» إلى جانب ويل كامب. لن تكون … اقرأ المزيد

كيف تساهم ساعتك البيولوجية الطبيعية والنوم في تقوية العظام

كل يوم، تعمل مجموعات من الخلايا المجهرية على تفكيك العظام القديمة واستبدالها بأخرى جديدة. قد تبدو عظامك — التي تتميز بالقوة والصلابة والكمال — وكأنها المكون الأكثر ثباتًا في جسمك. لكن في الواقع، فهي تتجدد باستمرار. كل يوم، تعمل مجموعات من الخلايا المجهرية على تفكيك العظام القديمة واستبدالها بأخرى جديدة. في عملية تُعرف باسم «إعادة … اقرأ المزيد

تقوم CVS بتحديث برنامجها الخاص بـ GLP-1، حيث تقدم للمستهلكين الباحثين عن أدوية لإنقاص الوزن زيارات طبية مقابل 29 دولارًا

ووفقًا لشركة CVS، تشمل هذه المواعيد إمكانية استلام الأدوية في نفس اليوم من 9,000 فرع قريب من صيدليات CVS، بالإضافة إلى استشارة طبية عبر الإنترنت مع طبيب متخصص. وسيتمكن البالغون الراغبون في حجز مواعيد للحصول على أدوية إنقاص الوزن، مثل «Wegovy» من شركة «Novo Nordisk» و«Foundayo» و«Zepbound» من شركة «Eli Lilly»، من القيام بذلك مقابل … اقرأ المزيد

بعد نفاذ تذاكر الحفل في الصالة، أعلنت فرقة «Silent Sanctuary» عن موعد ثانٍ للحفل

في أعقاب الحفل الذي بيعت تذاكره بالكامل في الصالة، أعلنت فرقة «سايلنت سانكتشواري» عن موعد ثانٍ للحفل. ووفقًا لإعلان صادر عن فرقة «سايلنت سانكتشواري» التي تعزف موسيقى OPM، سيُقام الحفل الذي بيعت تذاكره بالكامل بعنوان «Gabi ng Lambing» في صالة SM Mall of Asia Arena هذا العام على مدار يومين هما 24 و25 أكتوبر. تتألف … اقرأ المزيد

المكسيك أكثر أمانًا مما قد تتخيل لستة أسباب

المكسيك أكثر أمانًا مما تتصور لستة أسباب. هذه تجارب حقيقية لأشخاص يسافرون إلى المكسيك ويقيمون فيها بأمان، لكنها لا تظهر في الأخبار. من حين لآخر، يتواصل معنا أشخاص لطرح استفسارات بشأن حالة السلامة والأمن في المكسيك. وفيما يلي ستة أمثلة توضح كيف أن المشاكل المتعلقة بالمخدرات في المكسيك — والتي لا تزال بحاجة إلى معالجة … اقرأ المزيد

هل تستعد لمقابلة عمل؟ استخدم هذه النصائح والمزيد من حيل ChatGPT لاجتيازها بنجاح.

إذا كنت تشعر بالتوتر حيال التقدم لوظيفة جديدة، ضمن مهامك اليومية الأخرى، فأنشئ محاكاة مقابلة تتضمن أسئلة خاصة بالوظيفة، وتصحيحات للمسار، وملاحظات على الإجابة. لا تبدأ كل فكرة بسؤال مُصاغ بدقة. أحيانًا نحتاج إلى توضيح نوايانا، أو تعديل أفكارنا، أو حتى سماع شيء ما بطريقة مختلفة قبل أن يصبح مفهومًا. هكذا تسير المحادثات: تتطور المفاهيم … اقرأ المزيد